今天给大家分享一个邪门的理论——花心减肥论。


之所以说它邪门,是因为知道的人不多,而且听起来不太现实,但又真的挺管用。

 

很多人可能听说过恋爱减肥法,是一个法国心理学家提出的,说“恋爱中的人新陈代谢功能会加强,肾上腺功能增强,分泌出能使人振奋的‘氢化可的松’,这使恋爱中人血液循环较佳,皮肤较好,神采奕奕。由于新陈代谢加快,人就会在不知不觉之中减肥”。

 

这种听起来不太靠谱,至少比我今天要说的“花心减肥”不靠谱。

 

在说花心减肥之前,我们先聊另外几个问题:

 

什么是多巴胺?

 

人为什么会感觉到爽?

 

为什么人婚后会发福?

 

为什么经常换对象的人大多很瘦?

 

多巴胺是人类脑袋里分泌的一种化学物质,这种物质是专门传递兴奋、快乐信息的。

 

人之所以会感到爽,是因为某件事情让我们的大脑产生多巴胺,然后多巴胺给我们传递了兴奋和快乐的信号。我们对某种事情很上瘾就是因为这个。

 

比如我们老想吃东西,是因为吃东西能让大脑分泌多巴胺,然后给我们传递快乐和满足。吃到一定程度就不想吃了,是因为大脑不再分泌多巴胺。想不想吃和饱没饱关系不大,有时你吃得很饱,但还想吃,那是因为大脑还在分泌多巴胺。有时候你很饿,但就是吃不下,那是因为有其他事情干扰你的思绪,导致吃东西产生不了多巴胺。

 

为什么人婚后会发福?

 

是因为吃的东西变多了吗?不是。现在咱们中国已经解决了温饱问题,都不缺吃的。

 

是因为年纪大了,代谢变慢导致的吗?这是一部分原因,但不一定。我认识很多年轻人,20出头就结婚,也一样,婚后就发福。那是为什么?

 

这个问题和下一个问题有关。

 

为什么经常换对象的人大多很瘦?

 

有人可能要说:你是不是搞反了,应该是瘦的人才有条件经常换对象吧?

 

人瘦一点,的确是比较容易换对象,但不是决定性;而经常换对象却能很大程度决定一个人的胖瘦。

 

为什么呢?

 

那就是今天要说的这个“花心减肥论”。

 

去年我减肥的时候,和很多减过肥的人交流过,有失败的,有成功的,有失败了但不放弃,继续努力最后成功的,也有成功一段时间以后失败的。

 

让我记忆最深刻的就是给我分享“花心减肥论”的一个女人——王姐。不是化名,她真的姓王。年纪比我小,但社会经历比我丰富,所以尊称她一声姐。

 

有一次和她吃饭,我问她身材这么好,是怎么保持的?

 

她淡淡的说“勤换男友”。

 

起初,我还以为她开玩笑,后来听她一分析,好像真是那么回事。

 

她说:“人一谈恋爱,就总想着对象,不想吃东西,只想吃对象。但是,激情过去,这种感觉就没有了,这个时候,你就得重新找一个,然后又进入不想吃东西,只想吃对方的状态,以此循环。你一直处于不想吃东西的状态,自然就胖不起来嘛!”

 

听她说完,我就查了一下——诶,还真是。刚谈恋爱的时候,一想到对方,一和对方在一起,大脑就会产生大量多巴胺,让人感觉兴奋、快乐。性欲盖过食欲,所以不想吃东西,只想吃对方。和对象约过的人都知道,你要是真的喜欢人家,你根本没心思吃饭,只希望快点进酒店,身份证都掉地上好几次了。

 

而且,恋爱初期,运动量是最大的,有时候一个晚上要运动好几次,早上起来还要补个晨运,还不感觉累,乐此不疲。

 

你想想“不想吃,运动量大”,这不就是典型“管住嘴,张开……哦不,迈开腿吗?”,妥妥的减肥绝技啊!

 

回到上一个问题——为什么人婚后会发福?

 

除了年纪大,代谢变慢,更重要的原因是对家里那个人腻了。啥激情没有,一个月干不了多少次的那种事情,全是例行公事,毫无交流。哪像恋爱的时候,吃喝拉撒——全想着他。当生活没有别的东西可以刺激大脑产生多巴胺时,人只能通过吃饭来获得快乐。工作又累,回到家里看到那个人也累,只有吃饭的时候会快乐点。贪图快乐是人的天性。这种情况下,很快就胖了嘛!

 

当然,今天讲这个不是提倡花心。我们不能因为自己想减肥就去玩弄别人的感情。这是不道德的。我只是想告诉大家,这个世界还有这种邪门的减肥理论——经常换对象,真的能瘦。

 

可能有人要问:那经常被甩能减肥吗?

 

这个基本是不可以的。人一伤心,就想做点让自己快乐的事情。而吃东西是最简单、最直接的、能让人开心一点的事情。很多人被甩以后会暴饮暴食,这个福啊,一发不可收拾。

 

当然,如果你下定决心让负心人后悔——发奋减肥,那是例外。

 

爱情是很奇妙的东西,善良的人,会被耍得团团转,而狠人,可以利用它达到自己的各种目的,比如骗吃骗喝、骗名骗利,甚至像今天说的这个——骗减肥。



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